Komórki naszej skóry mają swój rytm dobowy (chronobiologię), co wpływa na produkcję kortyzolu, melatoniny, cykl snu i czuwania oraz równowagę metaboliczną.
Wszystkie
Minamalist apartment light arches
Piękna, letnia pogoda to jeden z wyznaczników udanego urlopy, wyznacznik lata. Upalne lato nie sprzyja jednak trwałości naszego makijażu.
Lato to jedna z naszych ulubionych pór roku. To czas wakacji, beztroskich chwil z bliskimi i przyjaciółmi oraz kąpieli słonecznych…
Powodem pozbawionej życia skóry i nierównomiernego kolorytu jest zmieniona równowaga w komunikacji między komórkami skóry…
Mężczyźni coraz częściej zwracają uwagę na stan swojej skóry. Kiedyś męska pielęgnacja ograniczała się wyłącznie do produktów do golenia, obecnie Panowie używają znacznie szerszej gamy kosmetyków…
Jak utrzymać odpowiedni jej poziom, by naprawiać komórki w starzejącej się skórze?
Joga jest dla przyszłej Mamy zarówno formą relaksu, wyciszenia, zwrócenia uwagi do swojego wnętrza jak również przygotowaniem ciała do zmiany kształtu i świadomego dbania o nie.
Słońce odgrywa bardzo ważną rolę dla naszego organizmu. Ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie, podnosi odporność, a także przekształca nieczynną witaminę D w postać aktywną biologicznie.
To przestrzeń która nas otacza, która wypełnia każde jak nam się zdaje, puste miejsce w naszym ciele.
Antyoksydanty, zwane również przeciwutleniaczami, są grupą związków, które neutralizują szkodliwe działanie wolnych rodników, uszkadzających DNA komórek i prowadzących do przedwczesnego starzenia się organizmu.